لواشک سرشار از ویتامین‌های A و B و حاوی کلسیم، فیبر و مواد معدنی است همچنین به دلیل وجود میوه در این خوراکی خوشمزه مصرف آن بهتر از چیپس و پفک خواهد بود. لواشک دارای ویتامین‌های A و B و مواد معدنی (مخصوصا پتاسیم و کلسیم) می‌باشد که به دلیل کالری پایین آن، به عنوان یک میان‌وعده مناسب می‌باشد و مصرف آن چاقی را به دنبال ندارد.
فرآورده ای است که از یک، دو و یا چند میوه ( که بهتر است میوه تازه باشد ) پس از فرآیند ویژه، معمولاً به صورت ورقه تهیه، بسته بندی و عرضه می شود.
انواع لواشک شامل لواشک تک میوه ای، دو میوه ای و چند میوه ای می باشد.
طبق توصیه متخصصان، استفاده از لواشک به عنوان یک میان وعده مناسب و مفید به شمار می‌آید.
خواص لواشک به نوع میوه آن بستگی دارد
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.