دمنوش بابونه نیوشا بسیار برای تقویت اعصاب و کاهش اضطراب مفید است. این گیاه آرامبخش می‌تواند جایگزین طبیعی برای انواع داروهای اعصاب و روان باشد، که هیچگونه عوارضی هم ندارد. بابونه گیاهی با طبیعت گرم و خشک است. مصرف آن به صورت دمنوش در درمان بسیاری بیماری‌ها می‌تواند مفید واقع شود. در کتب مربوط به جالینوس آمده که بابونه همانند گل سرخ لطیف است ولی گرمی همانند روغن زیتون ملین و پاک کننده بدن است. مصلح بابونه عسل و اناراست برای کاهش عوارض آن بهتر است که با عسل و انار مصرف شود. همچنین طبع گرم و خشک آن برای افراد ی که طبع گرمی دارند ممکن است باعث وجود حساسیت‌هایی شود. بهتر است افراد با مزاج گرم در مصرف دمنوش بابونه اعتدال را رعایت کنند.
- کاهش استرس و اضطراب
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- بهبود سرماخوردگی
- درمان ورم معده و زخم معده
- تنظیم قند خون و کلسترول خون
- تنظیم قند خون
- ضد درد
- تقویت اعصاب و حافظه
عوارض جانبی این گیاه:
لازم به ذکر است که این گیاه برای افراد باردار و شیرده و افرادی که مبتلا به آلرژی نسبت به گیاهان تیره کاسنی و افرادی که دچار بیماری مانند سرطان سینه هستند از مصرف این دمنوش پرهیز کنند.
از مصرف مداوم دمنوش بابونه پرهیز کنید زیرا ممکن است باعث جوش های پوستی شود و و حساسیت هایی مانند زخم دهان ایجاد کند. بنابراین بهتر است مصرف ان را دوره ای انجام دهید یا یک روز درمیان استفاده کنید.
اکه شما از زخم معده رنج میبرید این دمنوش مثلثی میتونه درد شما رو کاهش بده و تاثیر مثبتی روی معده شما داشته باشد.
میزان مصرف مجاز دمنوش بابونه:
برای بزرگسالان به میزان سه وعده کافی است و برای کودکان نصف این میزان توصیه میشود.
طرز مصرف دمنوش بابونه نیوشا:
آب را جوشانده و در لیوان بریزید و سپس ۱ تی بگ را داخل لیوان قرار دهید و درب لیوان را تا ۱۰ دقیقه بطوری مه بخار خارج نشود نگه دارید تا دم بکشد و پس از آن دمنوش خود را نوش جان کنید
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.