خواص تخمه ژاپنی مانند سایر تخمه ها برای سلامتی بسیار زیاد است. این تخمه میان ایرانیان بسیار محبوب است و امروزه به بسیاری از کشورهای دنیا صادر می شود. شما ممکن است فکر کنید منشا تخمه ژاپنی، کشور ژاپن است. اما کاملا در اشتباهید، زیرا تخمه ژاپنی متعلق به کشور ایران و روستایی در شهر دماوند به نام جابان است. این تخمه خوشمزه با نام های دیگر همچون تخمه جابنی و جابانی نیز شناخته می شود.آنتی اکسیدان های موجود در تخمه ژاپنی از بروز بسیاری از بیماری ها مانند سرطان پروستات در آقایان جلوگیری می کند. شما می توانید این تخمه را در طول شبانه روز استفاده کنید و از فواید بسیار زیاد آن بهرمند شوید.
- 17گرم کربوهیدارت
- ۳۱ گرم پروتئین
- ۱۰۷میلی گرم سدیم
- ۵۹۰ کیلو کالری
نقد و بررسی‌ها
حذف فیلترهاهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.