کتاب دلایلی برای زنده ماندن اثر مت هیگ

طبق آمار سازمان بهداشت جهانی از عر 5 نفر یک نفر در برهه ای از زندگی خود دچار افسردگی  میشود.

خودکشی یکی از مهمترین علل مرگ و میر در مردان زیر 35 سال است.

کتاب دلایلی برای زنده ماندن مهم ترین اثر مت هیگ قدرت نجات دادن زندگی بسیاری را دارد.

این کتاب در سال 2015  پرفروش ترین کتاب انگلیس شد.

دلایلی برای زنده ماندن  پنجره ای برای دیدن افسردگی است .

برای کسانی که تجربه ی مستقیمی از آن ندارند و یا بدون اینکه خود متوجه باشند از آن رنج می برند.

دلایلی برای زنده ماندن با نثری ساده . ر.ان. صمیمی و صریح یک کتاب ضرروری است.

زیرا زندگی همه ی ما تحت تاثیر افسردگی قرار دارد. چه توشط خودمان چه از طریق کسانی که دوستشان داریم.

دلایلی برای زنده ماندن یک کتاب راهنمایی حیاتی برای هدایت کشتی زندگی است.

دلایلی برای زنده ماندن داستان واقعی مت هیگ در مواجه با بحران افسردگی و غلبه بر بیماری روانی است که تریبا او را نابود کرد و دوباره زیستن را به او آموخت .