چای سبزهمراه باهل

یکی از مهمترین فواید چای سبز و هل از بین بردن کرم های روده است. یکی دیگر از خواص چای سبز با هل این است که نوشیدن چای سبز و هل ضایعات بدن را دفع میکند. درنتیجه با نوشیدن این دمنوش عالی عملکرد سیستم گردش خون و دستگاه گوارش بهتر خواهد شد و همچنین کلیه ها و کبد نیز بهتر کار می کنند.

هل سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی چون نیاسین ، پیریدوکسین ، ریبوفلاوین ، تیامین، ویتامین آ ، ویتامین ث ، سدیم ، پتاسیم ، کلسیم ، مس ، آهن ،منگنز ، منیزیم ، فسفر و روی می باشد . از جمله خواص هل میتوان به کمک به درمان بیماری های گوارشی مانند تهوع و استفراغ ،اسیدیته ،نفخ شکم ، گرفتگی معده و اختلالات ادراری ماندد التهاب مثانه ، نفریت و سوزاک ،برخی بیماری های جنسی ،همچنین گلو درد ، سکسه و بوی بد دهان اشاره کرد ؛ ناگفته نماند که هل ، ضد التهاب ، ضد سرطان ،ضد آسم ، ضد میکروب ، ضد اسپاسم عضلات وضد افسردگی است؛همچنین به سلامت قلب و عروق و کنترل فشار خون بالا و کلسترول و درمان بیماری های مربوط به دهان و دندان نیز کمک میکند.